Yoga Terapéutico

Los nuevos paradigmas en el área de la salud, han creado un nuevo concepto del “sistema de salud”. Los médicos que antes escuchaban al paciente durante una prolongada visita en su casa, hoy están inmersos en redes hospitalarias y centros médicos imposibilitándoles el arte de la medicina individual, intuitiva y creativa. Creemos que la unión […]

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Hatha Yoga

Tomamos como punto de partida el significado de Yoga como unión, del cuerpo, la mente y el alma.   Desde nuestro trabajo, logramos esa unión por medio del trabajo físico, de movimientos sentidos, del  trabajo respiratorio adecuado y que ambos aspectos nos lleven a un estado de meditación  dentro de nuestra vida cotidiana. Como dice […]

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Meditación

Cada día más necesitamos nuevas y ricas herramientas para poder comprender que ocurre frente a estados tales como estrés, ansiedad, enfermedades como cáncer, cálculos renales, fibromialgias y contracturas musculares de todos los tipos. Emociones, pensamientos y estímulos que hacen a que nuestra mente este movediza e inquieta haciendo difícil el poder lograr un estado de […]

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YOGA para MAMÁ, PAPÁ & BABY

Decidimos darle continuidad y amplitud al ala del proyecto proponiendo el espacio de Yoga Mami & Baby (para mamás y papás o algún familiar que quiera acercarse). La respuesta fue muy buena tanto que se ha vuelto una actividad mensual. Recuperarse del parto y adaptarse a los nuevos ritmos de vida que imponen las necesidades […]

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YOGA para EMBARAZADAS

Brindamos la oportunidad de acompañar al cuerpo y a la mente en un aprendizaje nuevo sobre nosotros mismos, preparándonos para uno de los mejores momentos de la vida. Hacer yoga pre natal te ofrece la oportunidad de ser consciente del bebé y de los cambios del cuerpo durante el embarazo. Permite apropiarse de las emociones […]

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YOGA para NIÑ@S

Facilitamos un espacio de creación de su personalidad, su pensar y sentir, dándole herramientas  que le sean útiles, dentro de espacio de desarrollo integral y armónico. El Yoga es un lenguaje adecuado para comunicarse con los niños. Vivimos en una sociedad que impone un ritmo de vida estresante donde cada vez hay menos personas conformes […]

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La respiración – Un mensaje emocional

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Valor 4 – Post parto puerperio

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Encuentro dedicado a la lactancia durante el embarazo

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